随着社会竞争的日益激烈和生活节奏的不断加快，大学生面临的竞争和压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，这直接影响大学生的健康成长。为提升我校心理委员辨识与防治心理障碍的能力，协助周围同学及时求助，我校心理健康教育咨询中心于9月12日下午15：00在文博楼C117开展了主题为“‘心’路启航”的大学生心理健康教育--大学生心理障碍的求助与防治专题讲座，由河南省心理卫生学会理事，精神科医师及心理咨询师王丽娜老师主讲，各学院心理委员代表参加。

王老师首先从心理疾病的来源入手，从生物遗传、家庭环境、社会环境3方面进行分析。接着，王丽娜老师对心理障碍的概念做出解释，通过结合临床案例和社会时事让大家对焦虑症、强迫症、精神分裂症、心境障碍等心理疾病有了较全面的了解。建议同学们当出现心理困扰时，可以向社会支持系统、朋辈，心理咨询机构进行求助。最后，王老师针对大学生心理障碍的防治做了精彩的讲授，呼吁大学生培养良好的品质和提高自身对挫折的认识水平和承受能力，建立科学的世界观和人生观，一旦发现自己和周围同学出现社会功能障碍，一定要及时寻求帮助。

通过此次活动，同学们了解了基本的心理健康知识，掌握了一定的心理调适方法，对大学生常见心理障碍有了更加清晰的认识，学习掌握了救助与防治的办法。希望同学们在遇到各种困惑时，能正确分析产生的原因，用自己所学，进行必要的自我调适，并能帮助周围同学将一些不良情绪消灭在萌芽状态，维护身心的健康状态。

最后祝愿同学们在新学期里可以做到心中有爱，眼中有光，脚下有力，以更加自信的姿态迎接美好生活！