中心介绍

中心介绍

当前位置: 首页 -> 心理健康 -> 中心介绍

郑州师范学院心理健康教育咨询中心简介

 

为提高我校心理健康教育工作水平,广泛宣传心理健康知识,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生的全面成长,我校于200310月成立心理健康教育咨询中心。中心下设预约等待室、个体辅导室、团体辅导室、心理档案室、心理测评室、音乐放松室、沙盘游戏室、心理宣泄室、团体活动中心等。中心的宗旨是运用心理学理论和技巧,辅导和帮助学校师生解决各种心理困扰,增强适应能力,提高心理素质。

心理健康教育咨询中心主要服务项目

一.心理健康教育

中心针对大学生不同群体和各种需要举行专题讲座和团体辅导,内容涉及学习、人际关系、情绪情感调节等方面,同时指导大学生心理协会开展各种形式的心理健康宣传教育活动,如大学生心理健康宣传周、心理情景剧大赛、心理素质拓展、心理青年汇、心理定向越野、心理海报设计大赛、金苹果青春健康知识竞赛等。

. 心理咨询

中心针对大学生各个阶段的心理特点,主要从校园适应、人际关系、学习压力、恋爱与性、情绪问题、自我认识和个人发展等方面提供个体和团体辅导,对学生进行有效的心理援助。

. 心理测试

中心拥有先进的心理测试系统,可为在校学生提供心理健康、人格特点、能力兴趣、压力应激、学习社交、情绪气质等方面的150余种免费心理测试及测评报告分析,让学生更加了解自己的心理健康状况,预防和缓解心理问题,提高心理素质。

四. 大学生青春健康同伴社

本社是依托学校心理健康中心建设、在校团委直接指导下的公益性学生社团,深耕大学生身心健康服务领域十余载。社团前身为20093月成立的大学生健康教育协会,2017年因承接河南省计生协青春健康高校项目,经校团委批准正式更名;同年5月,我校获批中国计生协青春健康高校项目试点单位,2018年持续获评项目单位,社团自此成为校级重点培育的青春健康教育载体。

我们始终以用我们的心来换你们的心,你们健康快乐是我们最大的心愿为宗旨,秉持身心共育、同伴互助的核心理念,将生理健康知识普及与心理健康成长支持紧密结合,构建知识传递观念引导技能培养三位一体的服务体系。在生理健康层面,聚焦大学生生殖健康、性健康、常见疾病预防、禁毒防艾、合理作息与膳食营养等核心议题;在心理健康层面,围绕情绪管理、压力疏导、人际交往、恋爱观塑造、自我认同等成长痛点,为同学们提供精准服务。

社团的核心特色在于同辈教育模式——所有同伴教育者均经过心理健康中心与计生协的专业培训,通过小组讨论、情景模拟、案例分析、主题工作坊等轻松互动的形式,打破传统说教式教育的壁垒,让同学们在平等开放的交流中,学习科学的健康知识,澄清认知误区,练习决策、沟通、拒绝等实用技能。日常运营中,社团实行会长负责制,下设办公室、组织部、活动部、文宣部四大职能部门,各部门分工协作,定期开展健康知识讲座、青春健康知识竞赛、心理情景剧展演、情绪支持小组等特色活动,同时承接校级大型健康主题宣传活动,助力校园健康文化建设。

青少年是国家未来发展的核心力量,而身心健康是青年成长成才的基石。本社始终践行青年服务青年、青年引领青年的使命,致力于为全校学子搭建专业、温暖、包容的身心健康交流平台,帮助同学们筑牢健康防线,以阳光心态和强健体魄迎接成长挑战,为构建和谐校园注入青春活力。

五. 心理中心公众号

郑州师院心理健康咨询中心公众号实时更新心理活动预告与精彩回顾,解锁趣味心理小知识、硬核又好懂的心理科普。