疫情无情人有情,为促进同学之间形成温暖融洽的宿舍关系,增进朋友之间的友谊,2022年11月22日下午3:00,心理健康教育咨询中心在腾讯会议举办了“相亲相爱一家人——宿舍关系团体辅导”活动,通过招募共有来自各个学院的18名同学参与,徐荣芳老师为领导者。
徐荣芳老师首先让同学们填写了一个“宿舍关系调查表”,以使大家对自己目前宿舍关系的真实情况有一个明确的了解,接着让同学们通过“愿望树、期望树、规范树”明白参加此次团辅活动所要达到的目标以及必须遵守的共同约定。随后徐老师带领大家进行了两个活动:活动1:洞悉自我。每人填写“人际特质检视表”,并在随机分配的两个小组中进行连线采访,通过被采访小组成员的回答,来了解自己的人际期望是符合实际情况还是期望过高等,以在今后的人际交往中适当调整。活动2:心情故事。通过两个发生在宿舍里比较常见的案例,使同学们在讨论中引出自己在宿舍中的人际困扰,群策群力,共同寻找恰当的解决方案。此次团辅活动,同学们积极参与,在活动进行过程中,也以弹幕的形式互动,相信参加本次活动的同学定会灵活运用自己所学到的技巧,收获良好的人际关系。

