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生命科学学院--“秋叶疗愈,拼汇情绪”心理健康主题活动

发布时间:2026-01-16点击数:

    为丰富学生课余生活,引导学生感知自然之美、舒缓心理压力,2025年11月,我校学生会心理部联合各班级心理委员,于校园内成功开展秋叶疗愈拼绘情绪主题活动,吸引了众多同学踊跃参与。

本次活动开始时间为2025年11月02日,心理部与各班心理委员通过线上线下相结合的方式进行广泛宣传,鼓励同学们走进校园的林荫道、草坪旁,捡拾形态各异、色彩斑斓的秋叶。从金黄的银杏叶到火红的枫叶,从褐色的梧桐叶到狭长的柳叶,一片片秋叶成为同学们手中独一无二的创作素材。

活动现场设置了专门的创作区,工作人员提前准备了胶水、卡纸、剪刀、彩笔等工具。活动伊始,心理委员代表向大家分享了秋叶与情绪疗愈的关联,引导同学们在创作中放下焦虑、专注当下。随后,同学们纷纷化身“自然艺术家”,发挥想象力与创造力,将一片片秋叶进行裁剪、拼贴、组合。有的同学以“秋日序曲”为主题,用不同颜色的秋叶拼出层层叠叠的树林;有的同学将秋叶与彩笔勾勒的线条结合,绘出治愈系的小世界;还有的同学把内心的情绪寄托于秋叶拼画中,用独特的构图传递自己的心情故事。创作过程中,同学们相互交流心得、分享创意,现场洋溢着轻松愉悦的氛围。

创作完成后,活动还设置了作品展示与分享环节。同学们主动上台介绍自己的作品,讲述作品背后的情绪与故事。一片看似普通的秋叶,在大家的巧手下变成了承载着温暖、喜悦、宁静等多样情绪的艺术品。不少同学表示,在捡拾秋叶、拼贴创作的过程中,自己的身心得到了放松,感受到了自然的治愈力量。

此次秋叶疗愈拼绘情绪活动,将自然元素与心理疗愈巧妙融合,为同学们提供了一个释放情绪、舒缓压力的平台,不仅锻炼了大家的动手能力与创造力,更让大家在与自然的亲密接触中,学会了用积极的方式调节情绪。未来,我校学生会心理部将继续立足学生心理需求,策划开展更多形式新颖、内容丰富的心理健康活动,为同学们的身心健康成长保驾护航。