由学生处主办,大学生健康教育协会承办的《大学生不良生活习惯与健康》讲座于3月12日下午两点半在东校区D234举行,本次讲座由李宛青教授主讲,旨在纠正学生们的不良习惯,让他们养成健康的生活习惯,拥有健康的身体。

 李教授首先向我们介绍了当代大学生饮食行为存在的七大问题,及六大不良生活习惯，接着讲述了健康的概念及意义，最后李教授介绍了怎样保持健康的身体,怎样合理膳食,以及生活中的健康食品及限食食品。李教授并以她身边的例子向我们说明了健康的重要性。

 俗话说,身体是革命的本钱,此次讲座不仅使我们学到了健康知识,也使我们意识到了健康的重要性,意识到了改变不良生活饮食习惯的必要性。