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我校举行“让心灵充满阳光----大学生常见心理问题及应对”专题讲座

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 为使同学们关注心理健康、让我们心灵充满阳光,3月25日下午2点,由学生处主办、大学生健康教育协会承办的“让心灵充满阳光----大学生常见心理问题及应对”专题讲座在东校区D134教室举行。本次讲座由李宛青教授主讲,全院近300名同学聆听了此次讲座。

 李教授从一个心理小测验开始,引入关注心理健康的重要性,并对心理健康的标准、大学生常见的如学习、人际交往、自我认知等方面问题作了阐释。两个哲理小故事让同学们学会换位思考、悦纳自我。认识自我、描绘自己的提问让同学们发现对自我认识的不足。希望同学们能善于寻求心理帮助、学会认识自我。随后,李老师就如何面对就业、失恋、贫穷、失败等问题给了大家很好的建议,并祝愿大家做一个快乐的智者!

 李老师用朴实的语言,丰富的内容,提炼于生活的真实案例给大家呈现了一场生动的讲座,此次讲座不仅促进了同学们身心的健康发展,更对同学们增强自信、完善自我、豁达心胸有着较大帮助。