2016年5月25日晚6点，心理健康教育咨询中心和祎平老师在公共教学楼B113教室举办了2015级心理委员培训讲座。

讲座正式开始之前，和老师首先介绍了近期心理健康教育咨询中心举办“5.25”大学生心理健康节系列活动，鼓励心理委员积极参与、尝试开展心理活动。接下来和老师以“越长大越不快乐”为题展开讲座，和大家一起讨论了丧失与哀伤的问题。通过和老师的分析，让同学们明白：丧失无时无刻不在发生，但丧失也不完全是件坏事情，关键是如何应对。之后和老师又介绍了由丧失产生的哀伤，从心理学的角度解析了哀伤各个阶段的表现及应对策略。

通过这次讲座，心理委员们进一步理解了丧失与哀伤，提高了应对日常生活中心理问题的能力。