2019年10月22日下午2:30，由心理健康教育咨询中心主办，大学生心理协会及大学生青春健康同伴社承办的“人生畅想：写给十年后的自己”团体心理辅导在东校区文博楼C117成功举行。外国语学院薛赛同学主持，各学院19级心理委员代表参与，李宛青老师全程指导。活动由“花费你的生命”游戏引出，主持人先发给每位同学十枚硬币，接着依次成对儿展示待售的东西，同学们根据自己的需要购买，一旦购买便不能退货，手中的硬币用完即不能再购买其他东西。购买完毕，全体同学被随机分成四组讨论各组成员所买的东西以及原因，最满意和遗憾的是什么，并选派一位代表总结发言。随后每人填写“我的十年规划”，小组交流后各组代表踊跃当众分享，例如：十年后的工作---药检局从事化工工作或者开一个甜品店；家庭---也许有个男友也许还是一个单身汪；三样最重要的东西----博士在读，美好的家庭，快乐的生活；最重要的事情----努力读书；最有意义的经历—和朋友一起去国外玩，学做糕点的过程；希望自己成为一个大方并不为生活担忧，快快乐乐的人。

最后在主持人的引导下，大家基本达成共识：有了人生计划，关键是落实。要实现人生计划，需要马上行动，不因一时迷失而改变人生轨迹，要有决心、信心、恒心和毅力，不断学习充实自己。

此次活动的成功举办，让19级新同学重新审视自己的生活，思考目前的生活是否是自己想要的，认识到哪些东西对自己最重要，当下该怎样学习生活，如何为实现自己的目标做计划等。