为了帮助学生树立自信心，学会欣赏自我，全面的认识自我。2020年10月20日下午3点，郑州师范学院心理健康教育咨询中心组织的“发现闪光的我”团体心理辅导活动在文博楼C116团体辅导室展开，各学院学生代表参与，心理健康教育咨询中心吕喆老师主持。

活动从小游戏“大风吹”开始，被风吹到同一特征的学生站起来抢坐垫，没有抢到坐垫的几位同学进行自我介绍。接着全体同学被分为6组，通过“滚雪球”游戏熟悉小组中各个成员。在小组成员互相熟悉后，又通过“目光炯炯”小游戏将团体成员分成两人一组，互相注视对方眼睛，自信且诚恳地注视对方，肯定地说出自己的优点，对方负责记录下来，让大家能够更加了解自己。最后一个小游戏是“优点轰炸”，每个组员轮流对中心人物的值得欣赏之处进行称赞，只说优点，态度真诚，努力去发现别人的长处。活动中同学们都觉得被称赞和称赞别人的感觉特别好，也有同学觉得自己的自信在被夸奖中有了提升，发现了自己以往没有注意到的优点。

通过“发现闪光的我”团体心理辅导，到场的各位同学有了更多的交流与沟通。在学习生活中，我们要看清自己的位置，不要轻易给自己下定论。不要和别人进行盲目的比较，发挥自己的优点和长处。自信对每个人都非常的重要，无论面临学习压力还是生活挑战，无论身处顺境还是逆境，自信都可以用它神奇的功效为我们加分。