为提升我校同学同伴交往能力，学会尊重、倾听和理解他人，了解友谊的重要性，掌握与同伴交往的技能，2020年11月3日下午两点，大学生青春健康同伴社在文博楼C117青春健康俱乐部组织开展了“快速联想：朋友”青春健康同伴教育沙龙。由传播学院杨杰同学主持，来自各学院的大学生青春健康同伴社社员参与。

主持人进行自我介绍并进行开场演讲，然后先进行破冰游戏，大家相互自我介绍，简单熟悉后进行分组。主持人给每组同学发放大白纸和水彩笔，出示“朋友”一词，组织同学们展开对“朋友”的快速联想并记录在大白纸上。通过此步骤可以看出在各自内心里，自己认为最好的朋友特质是什么，让同学们更加了解自己。接着提出诸如：你希望自己是一个什么样的人，或具有哪些特点？你希望你的朋友是什么样的人，或具有哪些特点？等问题进行小组讨论，每组选代表分享讨论结果（需要男女生都回答问题），并将结果写在大白纸上，标出5个重要的特点。最后主持人引导大家讨论诸如：对自己的要求与对他人的要求是否一样？对谁的要求更高？为什么？等问题，引发大家的思考和讨论，并鼓励同学们积极大胆地说出自己的想法。

此次活动对“朋友”的解读不仅让同学们更加清楚自己内心认为最重要的朋友特质是什么，而且可以更深入地了解自己对朋友和对自我的要求，也掌握了一些增进友谊的做法：如尊重他人、负责任、信任、关心关爱他人等。