为进一步织牢班级心理健康防护网，持续精准关注大学生心理健康状况，营造和谐融洽的校园氛围，郑州师范学院心理健康教育咨询中心，于2025年6月3号下午在文汇楼B112教室开展的“心”光灿烂，“委”以重任为主题的心理委员培训，此次培训由心理中心兼职心理咨询师岳婷老师主讲大一全体心理委员代表参与学习。

培训伊始，岳老师以大数据展示大学生心理健康状况概要，列举大学生常见心理问题：人际交往问题、情绪问题等，以及心理辅导的现状，强调心理委员是学校心理健康工作的得力助手和信息桥梁，要加强自身技能知识，帮助学校更精准地把握学生心理状况，调整工作策略。

培训过程中，岳老师为在场的各位心理委员深入阐释心理健康的标准，班级设立心理委员的意义，心理委员的职责，心理委员应具备的基本素质等内容。

岳老师着重明确心理委员的角色定位，并详细讲解如何识别身边潜在危险信号，帮助心理委员判断并进行相应的对策。岳老师特别强调心理委员是宣传员和组织员，要积极利用班会、班级群、宣传栏等渠道，定期分享心理健康小知识、减压方法、活动信息；在老师指导下，策划或协助开展班级心理主题活动（如主题班会、团体小游戏、观影讨论），促进班级凝聚力。

培训最后，岳老师给出身边常见的场景，让两位心理委员组成小组自由发挥，进行角色扮演并展示给在座师生，让扮演倾诉者的心理委员诉说被倾听后的心理感受，让另一个心理委员来体验错误的语音带来的心理影响。岳老师以实践教学，让在座的心理委员受益颇深。

此次学校心理健康委员培训的圆满落幕，提升了心理委员的识别与初步响应能力，是筑牢校园心理健康‘前哨站’的关键一环。未来，心理健康教育咨询中心将持续加强对心理委员的后续督导和支持，定期开展进阶培训与经验交流，确保这支队伍持续焕发活力，真正成为守护学生心灵健康、营造阳光和谐校园氛围的重要力量。