大学生心理健康教育讲座

大学生心理健康教育讲座

2014年11月5日晚，弘毅书院在东校区公共教学楼B212教室举行大学生心理健康教育讲座。

心理健康咨询中心和祎平老师以“新生活、心开始”为主题，主要讲述了四个内容：适应大学，寻找差别，支持系统和大学目标。和老师结合相关案例分析了七点大学生活适应不良现象，帮助同学们了解初入大学生活可能会出现的心理状况，教会学生们如何克服不良情绪影响，合理规划自己的大学生活，为自己树立一个切实可行的目标。

此次讲座有利于帮助书院学生更好地了解大学生活，使同学们学会调整心态，更好地融入到今后的大学生活当中。